খাদ্য সম্পূরক থায়ামিন এইচসিএল সিএএস ৫৩২-৪৩-৪ বাল্ক থায়ামিন পাউডার ভিটামিন বি১ পাউডার ভিবি১

পণ্যের বর্ণনা

ভিটামিন বি১, যা থায়ামিন বা প্যানক্রিয়াটিন নামেও পরিচিত, একটি গুরুত্বপূর্ণ জল-দ্রবণীয় ভিটামিন যা বি ভিটামিন পরিবারের অন্তর্গত। এটি মানবদেহে অনেক গুরুত্বপূর্ণ শারীরবৃত্তীয় কার্য সম্পাদন করে। প্রথমত, ভিটামিন বি১ শক্তি বিপাকের একটি মূল উপাদান। এটি শরীরে কার্বোহাইড্রেটের বিপাক ক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে এবং গ্লুকোজকে ATP (কোষের শক্তি অণু) তে রূপান্তরিত করতে সাহায্য করে। এটি স্বাভাবিক শক্তি উৎপাদন এবং কোষীয় শ্বসন প্রক্রিয়া বজায় রাখার জন্য ভিটামিন বি১কে অপরিহার্য করে তোলে। ভিটামিন বি১ স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যক্রমেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি নিউরোট্রান্সমিটারের সংশ্লেষণে অংশগ্রহণ করে, স্নায়ু সংকেতের সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখে। অতএব, ভিটামিন বি১ কেবল স্নায়ু কোষের স্বাস্থ্য এবং কার্যকারিতার সাথে সম্পর্কিত নয়, বরং জ্ঞানীয় ক্ষমতা, স্মৃতিশক্তি এবং ঘনত্ব বজায় রাখার জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, ভিটামিন বি১ কোষীয় ডিএনএ এবং আরএনএ সংশ্লেষণেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি নিউক্লিক অ্যাসিডের সংশ্লেষণকে উৎসাহিত করে এবং প্রোটিন সংশ্লেষণ এবং জিন প্রকাশে জড়িত। ভিটামিন বি১ আমাদের খাবারে সর্বত্র পাওয়া যায়, যেমন আস্ত শস্যের শস্য, মটরশুটি, চর্বিহীন মাংস, সবুজ শাকসবজি ইত্যাদি। তবে, কিছু কারণ, যেমন ভুল খাদ্যাভ্যাস, মদ্যপান, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সার্জারি বা রোগ ইত্যাদি, ভিটামিন বি১-এর ক্ষতির কারণ হতে পারে। ভিটামিন বি১-এর অভাব স্নায়ু সমস্যা, হৃদযন্ত্রের কর্মহীনতা এবং পেশী ব্যথার মতো লক্ষণগুলির সাথে বেরিবেরি হতে পারে। সংক্ষেপে, ভিটামিন বি১ শরীরের শক্তি বিপাক, স্নায়ুতন্ত্র এবং জিন প্রকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যা আমাদের শরীর সঠিকভাবে কাজ করে এবং সুস্থ থাকে। সুস্বাস্থ্যের জন্য সুষম খাদ্য বজায় রাখা এবং পর্যাপ্ত ভিটামিন বি১ গ্রহণ করা অপরিহার্য।